كلام عن الصدمات العاطفية.. عبارات عن صدمات الفراق

Asmaa 16 يونيو 2021 , 00:22

كلام عن الصدمات العاطفية يقوم العديد من الناس بالبحث عن الكلمات العاطفيه التي تدل على حالهم في حالة الصدمه فالكثير جدا يعترضون للصدمات العاطفيه بسبب سوء الاختيار فيقوم الإنسان بوضع العشم الزائد في هذا الشخص وفي المقابل لا يعطيه هذا الشخص اي شئ غير شعوره بالخذلان والصدمات اليكم بعض الكلمات عن الصدمات .

قد يهمك:-اجدد واجمل حالات واتساب راقية 

كلام عن الصدمات العاطفية

  • وعندما عرفتك أهملت كل شيء من أجلك، ولكن للأسف كسرتني وخذلتني.
  • لم تخِيب ظنوننا سوى في مَن علَّمناهم دروس الحب، فطبَّقوا أروعها لغيرنا بامتياز.
  • قبل أن تتلاعب بـمشاعري، ثق تماماً أنّ الأشياء المهشَّمة يصعب جبرها.
  • لم أسمع صوته منذ مدة ولكنني أتذكر ضحكته وأتذكر كلامه الذي كان يسعدني فقط أفتقده بشدة.
  • وقد ينكسر في النفس شيء لا يجبره ألف اعتذار. لا تبكي على أي علاقة في الحياة؛ لأنّ الذي تبكي من أجله لا يستحق دموعك والشخص الذي يستحق دموعك لن يدعك تبكي أبداً.
  • التعمّق في العلاقات مؤلم جداً، كن سطحيًّا كي تبقى بخير، فالخذلان مميت والخيبة موت آخر.
  • أشياء بسيطة كرائحة عطر مكان ما، وكلمة أو أغنية لا معنى لها عند الآخرين لكنها تصبح أحياناً مؤلمة جداً إذا أرتبطت في ذهنك بشخص ما.

وهذا يحدث بسبب ان هذا الشخص تعلق جدا وهذا لا ينصح به حتى لا يحدث مثل هذه الصدمات عند حدوث أي شئ أو يحدث بسبب انه يعتبر ان هذا الشخص هو حبه الحقيقي فعندما يتفرقا تسوء حاله هذا الشخص ويصبح لدى مشاكل نفسية بسبب ما تعرض له.

قد يهمك:-حكمة عن الصبر وأجمل ما قيل عن الصبر 2021

كيفية العلاج من الصدمات العاطفيه

يقوم بعض الأشخاص المتخصصين في مثل هذه الحالات بإعطاء حلول حتى يتم الشفاء من الصدمه بالكامل منها أنه يلزم عليه إلا يترك نفسه وحيدا ابدا ويتواصل مع الأشخاص ويبتعد بالشكل كامل عن العزلة ويتجنب أن يجلس لوحده في أي مكان.

كما يجب عليه أن يستمتع بالنجاحات التي يمكن أن يفعلها هو وأيضا يجب عليه أن يكون وشوش وساعي إلى تحقيق الأهداف التي كانت معلقه على هذا الشخص الخادع ويلزم عليه أن يقوم بشراء كتب والبعد التام عن الكتب الحزينه ومن ثم قراءة هذه الكتب والتسلي بها، أيضا مهم جدا أن يتقرب من الأشخاص المحبين له حتى يأخذ ثقته منهم وأيضا التكلم معهم والاستفادة منهم في خبرات حياتهم حتى تستطيع أن تختار بشكل صحيح فيما بعد.

صدمة الحب الأول

يجب عليه أيضا أن يواجهه كل الأشياء الصعبه التي تحدث في حياته ليستطيع التغلب على أي شئ يحدث له ويبقى قويا ويجب عليه أيضا أن يقوم بالتغلب على مواقفه العصيبة وأيضا تعلم شئ جديد وعمل الرياضات التي تكسبه الثقه بنفسه وتمنحه قوه وأيضا عزيمه وأيضا تساعد على إعادة توازنه واعاده النشاط الذي كان لديه قبل حدوث الصدمه لكن مهم أن لا يرهق نفسه بأي شكل من الأشكال وأيضا يمكنه أن يقوم كل يوم بعمل التمارين التي تساعد على  التأمل وارجاع التركيز وأيضا يؤمن أن يقوم بلعب اليوجا.

كلمات عن صدمات الايام

حيث أن لعبه اليوجا تشكل أهمية كبرى لدى الأشخاص الذين حدث لهم صدمه نه أنه يستطيع أن يتنفس بهدوء وراحه كما تعمل على تقليل الجهد النفسي والبدني عنده كما يمكنه أيضا العنايه بنفسه وحالة والاهتمام بشكله وصحته وجسده وأيضا تناول كل ما يشتهيه ولكن بحدود وأيضا النوم بطريقه سليمه والبعد عن التدخين وتعاطي المخدرات وكل هذه الأشياء الخاطئه والسلبية التي تدمر الإنسان والكثير من العادات الخاطئه التي ممكن أن تأثر على الإنسان منها النوم المتأخر وعدم النوم بالطريقه الصحيحة وأيضا عمل جهد كبير يمكن أن يزيد عليك الوجع والألم الذي تشعر به وأيضا عليك البعد عن تناول الأغذية الصحيحة والبعد عن الغذاء المحتوى على دسم.

عبارات عن صدمات الفراق

إذا قمت بالمشي على هذه الخطوات المهمه سوف تصبح شخصا خالي من الألم والأوجاع والصدمات ولن يؤثر فيك شي لذلك فهم جدا اتباع كل ما سبق ذكره حتى تكون أسعد الناس وايضا لا يستطيع أن يتغلب عليك اي شخص مهما كانت صله قرابته لك وسوف تقوم بالسيطرة على مشاعرك وسوف تتأني حينها عند اختيار شريكه حياتك وهذا بعد أن قمت بالتعلم من المره السابقة التي اوجعتك كثيرا فتذكر دائما أن هناك حياة مستمرة تستحق منك أن تسعى وان تعمل وان تشغل نفسك في اشياء كثيره تحبها حتى تكون عدو فعال في المجتمع.

  • كل مآ أحتاجه ..اجازة لجمع شتاتي
  • من جميع آلآهات والنكبات والصدمات
  • كل ما أحتاجه أسترخآء تآم فوق الخيبات
  • فلآ رجاء يجول بالقرب أو بمدار رؤياي
  • ولآ مزيد من الانتظار مما تقدمه الدنيا لي
  • فقط أريد آلآ نقراض بسلآم
  • وأحتآج الى من ينوبني بالتفكير
  • آحتاج لعالم غير مألوف وغير الذي أعرف
  • ما عادت تحملني أرضي آيها آلآنــــــــا
  • ولآ يغازلني كوكبي المشاكس
  • ما عدت أرى غير الصدمة والسخط يحملني ,
  • وأرضي صماء جرادء قد أعارت ثغرها لفجر بعيد
  • مأ أراه يأتــي او يقترب ولن يعود
  • فثوب الآرض يغيره الساكنون
  • حيث يرسمون الربيع او الخريف
  • ولست بأرى سوى أناس
  • سلبوا آلآرض أصالتها ونضارتها
  • وحدي وجيش وفكري يتجول فيها منفرداً
  • ليتها تحمل أجنحة بيضاء فتنقلني لغير مكان وزمان
  • ليتنــــــــــــــــــــــــي والليت من التمني
  • لم أكن بيوم هنا, واليها لم أصير
  • وليتني أستوي بترابها وأوسد بنبضها لآتساوى

قد يهمك:-حكمة عن الصبر وأجمل ما قيل عن الصبر 2021

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *